آیدا

به آرامی آغاز به مردن می کنی

اگر سفر نکنی،

اگر چیزی نخوانی،

اگر به اصوات زندگی گوش نکنی،

اگر از خودت قدردانی نکنی

به آرامی آغاز به مردن می کنی

زمانی که خودباوری را در خود بکشی

وقتی که نگذاری دیگران به تو کمک کنند.

به آرامی آغاز به مردن می کنی

اگر برده عادات خود شوی

اگر همیشه از یک راه تکراری بروی.

اگر روز مرگی را تغییر ندهی،

اگر رنگهای متفاوت به تن نکنی،

تو به آرامی آغاز به مردن می کنی

اگر از شور و حرارت

از احساسات سرکش

و از چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا میدارند

و ضربان قلبت را تندتر می کنند،

دوری کنی...

تو به آرامی آغاز به مردن می کنی

اگر هنگامیکه با شغلت،یا عشقت شاد نیستی،آنرا عوض نکنی

اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی

اگر ورای رویاها نروی،

اگر به خودت اجازه ندهی

که حداقل یکبار در تمام زندگیت

ورای مصلحت اندیشی بروی...

امروز زندگی را آغازکن!

امروز مخاطره کن!

امروز کاری بکن!

نگذار که به آرامی بمیری ...

شادی را فراموش نکن

(پابلونرودا)